Deine Schrothkur.

Ein Großteil der Frauen in den Wechseljahren leidet unter Beschwerden. Mit der Schrothkur im Kurhotel in Oberstaufen können diese auf natürliche Weise bekämpft werden.

Die hormonelle Umstellung des weiblichen Körpers führt in vielen Fällen zu Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Bluthochdruck und teilweise sogar zur Gewichtszunahme. Hier hat die Schrothhkur in Oberstaufen als Naturheilverfahren positiven Einfluss, da sie die Östrogenproduktion wieder anregt. Zusätzliche Pluspunkte sind, neben der stimmungsaufhellenden Wirkung, das sich einstellende deutliche Gefühl der Verjüngung.

Tun Sie etwas für sich und Ihren Körper. Geben Sie sich die Auszeit, die Ihr Körper braucht und verbringen Sie eine Zeit der Entspannung in Oberstaufen. In unserem Wellness-Hotel in Oberstaufen kümmern wir uns um Ihr Wohlbefinden und bieten Ihnen verschiedene Wellness-Anwendungen für die Regeneration.

Auch sportliche Betätigung kann zur Entspannung führen. Selbtverständlich gibt es auch da eine große Auswahl von Skifahren im Allgäu, über Radfahren im Allgäu bis zum Mountainbiken rund um Oberstaufen und Golfen direkt bei uns am Haus. Wir haben Ihnen einiges zu bieten.

Die Schrothkur in Oberstaufen im Allgäu basiert auf vier Säulen: Diät, Packungen, Trinkverordnung und der Kombination aus Ruhe und Bewegung. Doch wie funktioniert das genau?

Erfahren Sie wie die seit über 150 Jahren erfolgreich angewendete Schrothkur in Oberstaufen im Allgäu nach Johann Schroth funktioniert:

1. Schroth‘sche Diät

Täglich und frisch bereitet unsere Küchencrew aus regionalen Produkten spezielle Schrothkur-Gerichte zu. Diese sind kalorienreduziert, nahezu salzfrei, enthalten kein tierisches Eiweiß oder Fett und sind reizarm. Aus gekochtem und gedünstetem Obst und Gemüse kombiniert mit Reis, Graupen, Grieß, Trockenfrüchten und frischen Kräutern entstehen vielfältige Speisen. Liebevoll angerichtet machen sie die Ernährungsumstellung in den ersten Tagen sicherlich leichter, denn auch die Schrothkur erfordert etwas Disziplin. Doch bereits nach einigen Tagen benützt Ihr Körper die meiste Energie für die Entschlackung und Entgiftung Ihres Körpers. Das Hungergefühl lässt nach und verschwindet beinahe ganz.

2. Schroth‘sche Packung

Früh werden Sie mit einem heißen Kräutertee geweckt. Anschließend wickelt Sie unsere speziell hierfür ausgebildete Packerin in ein feuchtkaltes Leintuch mit Zitronenarmoma und deckt Sie mit einem trockenen warmen Packbett zu. Zusätzliche Wärmflaschen bewirken eine schnellere Erwärmung und lassen Ihre Körpertemperatur ansteigen.

Die Packung hat zahlreiche positive Auswirkungen auf Ihren Körper:

• sie stärkt Ihre körpereigenen Abwehrkräfte
• hemmt das bakterielle Wachstum und fördert zugleich den Bakterienzerfall
• ist schmerzlindernd und krampflösend
• wirkt beruhigend und ausgleichend auf die inneren Organe
• chronisch-entzündliche Veränderungen werden aktiviert und damit einer Resorption
  zugeführt
• verbessert den Hautzustand
• entgiftet durch Ausscheidung von Schlacken und körperfremden Substanzen wie Quecksilber, Chemikalien und Medikamenten
  
  Während die Packung anfangs ungewohnt erscheint, entwickelt sie sich im Laufe der Kur in der Regel zu einem bewusst wahr genommenen und angenehm empfundenen Entgiftungsprozess.Nach der Packung werden Sie ein Gefühl der Schwerelosigkeit erleben.

3. Schroth‘sche Trinkverordnung

Ein Wechsel zwischen Trocken- und Trinktagen fördern die Gewebsdrainage und den Selbstheilungsprozess bei einer Schrothkur in Oberstaufen. Während der Trockentage entsteht ein Sog aus dem Zwischengewebe in das leicht dickflüssigere Blut. Am Trinktag werden dann die herausgelösten Substanzen ausgeschieden.

Die aufzunehmende Flüssigkeitsmenge wird individuell nach Krankheitsbild vom Arzt verschrieben. In der Schrothkur ist Wasser, Tee und Kurwein erlaubt. Ebenfalls wird an manchen Tagen je nach Speiseplan zum Abendessen ein frischgepresster Orangensaft oder ein Tomatensaft gereicht.

Der gesundheitsfördernde Effekt des moderaten Weinkonsums:

• er ist stoffwechselsteigernd
• durchblutungsfördernd
• hemmt das Bakterienwachstum im Darm
• ist reich an Mineralstoffen
• wirkt psychisch aufhellend
• steigert das HDL-Cholesterin (das gute Cholesterin)
• ist reich an Antioxidantien und wirkt somit dem Herzinfarkt entgegen
• er führt zur Besserung der Fließeigenschaften des Blutes

Natürlich ist auch eine Kur ohne Alkohol möglich!

4. Ruhe und Bewegung

Abwechselnde Ruhe- und Bewegungsphasen mit dem Wechsel der täglichen Trinkmenge unterstützen den Entgiftungsprozess und steigert gleichzeitig das seelische Wohlbefinden. Konzentrieren Sie sich nur auf sich. Die Ruhephase an den Trockentagen ist geprägt von Entspannungstechniken, Massagen und Spaziergängen. Während der Bewegungsphase an den Trinktagen werden Stoffwechsel und Fettabbau angeregt.

Nutzen Sie diese Phase Ihres Schrothkur-Aufenthaltes für Ausflüge in die Oberstaufener Umgebung und das umfangreiche Sportprogramm unseres Hotels. Wenn es mal ein bisschen mehr sein darf an sportlicher Betätigung, können Sie direkt bei uns am Hotel Golf spielen oder aufbrechen zu einer Wanderung rund um Oberstaufen, Radfahren im Allgäu oder sogar Mountainbiken.

Unser Wellness-Hotel in Oberstaufen im Allgäu bietet Ihnen auch über Ihren Kur-Aufenthalt im Rahmen der Schrothkur hinaus einiges zur Entspannung und Erholung.

Die Original Schrothkur nach Johann Schroth ist keine Diät im klassischen Sinne. Abnehmen werden Sie mit Ihr dennoch – auf natürliche Weise bei uns im Wellnesshotel Dein Engel in Oberstaufen im Allgäu.

Bereits in den ersten Tagen Ihrer Kur werden Sie erste Abnehmerfolge durch die kalorienreduzierten Mahlzeiten deutlich spüren. Nach einigen Tagen wird das Hungergefühl nur noch stark reduziert vorhanden sein. Diesen Effekt und das schnellere Einsetzen des Völlegefühls können Sie nach Ihrem Kururlaub im Hotel Dein Engel in Oberstaufen im Allgäu nutzen, um weiter abzunehmen. Den schwierigen Anfang haben Sie schließlich bereits geschafft!

Durch das rein natürliche und damit gesunde Abnehmen purzeln die Pfunde von ganz alleine - in einer Woche verlieren Sie ca. 3 Kilogramm an Körpergewicht.

Dauerhafte Gewichtsprobleme bleiben nicht ohne gesundheitliche Folgen

Ob Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, ein erhöhtes Herzinfarkt- und Krebsrisiko oder andere gesundheitliche Probleme - langfristig geht es um Ihre Gesundheit und damit um Ihr wichtigstes Gut!

Eine Schrothkur in Oberstaufen ist daher der ideale Anfang für den Start in einer gesündere Zukunft: Durch die stark reduzierte Zahl an Kilokalorien pro Tag verkleinert sich der menschliche Magen automatisch. Nach der Kur ist das Hungergefühl längst nicht so intensiv und das Völlegefühl schneller erreicht. Nutzen Sie die Schrothkur im Kurhotel in Oberstaufen, um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.

→ Wir beantworten gerne Ihre Fragen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!

Auch unsere Wellness-Anwendungen können Ihnen über die Schrothkur hinaus Entspannung und Erholung bringen. Nutzen Sie die Einrichtungen unseres Wellness-Hotels im Allgäu, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Langfristig führt auch sportliche Betätigung wie Wandern, Radfahren im Allgäu, Mountainbiken aber auch Golf auf unserem hauseigenen Platz oder Skifahren in Oberstaufen zu einem besseren Lebensgefühl.

Diabetes: senken Sie ihren HbA1c-Wert durch die Schrothkur

Diabetikern hilft die Schrothkur, indem Sie zur dauerhaften Senkung des HbA1c Wertes beiträgt - das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Wir im Kurhotel in Oberstaufen sorgen mit der Schrothkur für Ihr Wohlbefinden.

Bei Diabetes mellitus handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung mit Überzuckerung des Blutes. Ungesunde Ernährung, Übergewicht und zu wenig Bewegung fördern diese. Die Gewichtsreduktion während einer Schrothkur in Oberstaufen reguliert sowohl den Fettstoffwechsel als auch den Blutdruck und ergänzt so die Diabetes Mellitus Therapie optimal.

Verbesserte Lebensqualität und weniger Medikamente durch eine Schrothkur in Oberstaufen

Besonders zu empfehlen ist die Kur übrigens für Diabetiker des Typ 2. In der Folge der Schrothkur im Kurhotel in Oberstaufen steigt die Lebensqualität der Patienten. Im Ergebnis einer zwei- bis vierwöchigen Kur kann das Spritzen von Insulin oft vermieden oder die Einnahme von Medikamenten hinausgeschoben oder reduziert werden.

Verbessern Sie Ihre Lebensqualität im Wellness-Hotel im Allgäu

Auch unabhängig von einer Schrothkur in Oberstaufen, können Sie durch Bewegung und Sport Ihre Lebensqualität im Wellness-Hotel im Allgäu verbessern. Wir haben Ihnen einiges zu bieten: Radfahren in Oberstaufen, Mountainbiken im Allgäu, Golf auf unserem hauseigenen Platz oder Skifahren im Allgäu - auch Skifahren für Einsteiger ist in Oberstaufen möglich.

Und wenn es etwas mehr Entspannung sein darf, freuen wir uns Sie mit unseren Wellness-Anwendungen im Wellness-Hotel in Oberstaufen begrüßen zu dürfen!

Unser Hotel Dein Engel ist Schrothkur Premium Gastgeber und bringt Sie in den Genuss der Schrothkur in Oberstaufen im Allgäu nach Johann Schroth. Wir haben viele spannende Angebote für Sie!

In unserer gemütlichen Schrothstube sind unsere „Schrothler” ganz unter sich. Abseits von verführerischen Düften servieren wir Ihnen die wohlschmeckenden Speisen unserer Schroth-Diät.

Erneuern Sie Ihr Lebensgefühl und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes

Bereits in den ersten Tagen wird sich Ihr Körper an die Umstellung der Kur gewöhnen und die zunehmende Schwerelosigkeit, die die Schrothkur in Oberstaufen mit sich bringt, genießen.

Gemeinsam mit unseren speziell hierfür ausgebildeten Packerinnen sowie mit unserem Kurarzt welcher Sie durch Ihre gesamte Schrothkur begleitet wird versprechen wir Ihnen ein unvergleichbares Lebensgefühl.

Bereits nach kurzer Zeit werden Sie merken, dass sich eine Schrothkur in Oberstaufen positiv auf Ihren Körper und Gemüt auswirken wird!

Schauen Sie sich auch unsere Angebote im Bereich Wellness an und genießen Sie die Vorzüge unseres Wellnessangebotes.